ゴルフが上達しないと思っているあなたへ。
ゴルフってなかなか上達しないものですよね。
もっとゴルフがうまくなりたい。
ゴルフをしていれば、そう思うことも多いはずです。
そこで、ここでは、ゴルフが上達しない時のチェックポイントをご紹介します。
ゴルフが上達しない時のチェックポイントとは？
ゴルフが上達しない時は、次の3つのポイントをチェックしてみてください。
・クラブの握り方
・スイングのフォーム
・イメージを掴む
以上3つです。
まず1つ目は、基本中の基本であるクラブの握り方をマスターすること。
何を今さら。
と、思うかもしれませんが、これが一番重要なのです。
なぜなら、クラブの握り方が正確でないと、それがフォームにも影響してしまいます。
フォームが崩れているのに、ナイスショットが打てるはずないですよね。
なかなか上達しない。
そんな風に感じたら、まずはクラブの握り方が本当に正しいかどうか見直しましょう。
やはりフォームは大切です
続いて、2つ目は、正しいスイングのフォームを身につけること。
これも基本中の基本ですね。
最初はフォームを気にしながら練習していても、慣れてくると次第にフォームが崩れてきてしまうというのは、とてもよくあることです。
最終的には、フォームを意識しなくても自然といいフォームで打てるようになるのが目標ですが、まずはしっかりと正しいフォームを身につけましょう。
鏡を使って練習する。
人に見てもらって悪いところを指摘してもらう。
自分のスイングを撮影して、後でチェックしてみる。
方法はいろいろとありますが、とにかく、時間をかけて確実に、正しいフォームを体に覚えこませることが大切です。
最後に、3つ目はイメージを掴むことです。
上達しない時って、どうしても失敗したショットの方が強く記憶に残ってしまっているもの。
イメージトレーニングで効果を上げるために一番重要なことは、「良いイメージを植えつける」ことです。
時にはプロの試合を実際に観戦する。
プロゴルファーのスーパープレーのDVDや動画を何度も繰り返し見る。
上手な人とコースに出る。
色々な方法を使って、自分の中によいイメージを蓄積しましょう。
よいショットを繰り返し見るというのは、想像以上に良い効果をもたらします。
もうゴルフが上達しないと悩まないためには？
上記のポイントを抑えることで、ゴルフは少しづつ上達するとは思うのですが、とはいえ。
やはりそう簡単に目に見えて上達とは行かないでしょう。
あなたもご存知のようにゴルフは非常に難しいスポーツですから。
そこで、最後にネット上に売られているゴルフ上達のマニュアル、DVDについてお話しておきます。
詐欺じゃないの？
本当に効果あるの？
と色々思うと思いますので、詳しく記しておきました。
以下のリンクを参考になさってください。
